Tidur adalah kegiatan yang tidak terpisahkan dari hidup kita, karena tidur merupakan kesempatan bagi tubuh untuk mengurangi volume pekerjaannya, dan secara khusus berkonsentrasi untuk memperbaiki sel-sel, organ-organ, sistem kerja, dan mempersiapkannya untuk bekerja lagi besok harinya.
Manusia yang hidup di zaman modern – dengan beragam aktifitasnya – banyak yang telah kehilangan kesempatan untuk tidur dengan enak dan cukup.Waktu malam hari yang seharusnya dipergunakan untuk beristirahat, digunakan juga untuk beraktifitas setelah seharian penuh bekerja.Aktifitas yang tidak konsisten – kadang tidur kadang tidak – bisa berakibat kekacauan irama tubuh dan bisa mengganggu kesehatan fisik maupun mental.
7 mitos tentang tidur berikut ini masih diyakini banyak orang, dan mungkin salah satunya adalah anda.
1. Tidur malam yang cukup adalah selama delapan jam
Tidak ada yang pasti dengan jumlah itu. Setiap orang mempunyai kebutuhan tidur yang berbeda-beda, dan anda akan mengetahuinya kalau tidur anda sudah cukup, ketika anda tidak merasa terkantuk-kantuk dalam situasi yang membosankan di sore hari, demikian kata seorang psikolog dari Universitas New York, Joyce Walsleben, PhD.
2. Kalau bisa, lebih banyak tidur lebih sehat
Begitu keingin sebagian orang. Tetapi tahukah anda beberapa penelitian mendapati bahwaorang yang tidur lebih dari delapan jam setiap malamnya meninggal lebih muda dibanding orang yang tidur antara enam dan delapan jam. Apa yang belum diketahui oleh para ilmuwan adalah apakah tidur lebih lama menyebabkan kesehatan menjadi buruk atau suatu gejala tentangnya, kata Najib Ayas, MD., MPH, seorang asisten profesor pengobatan di Universitas Columbia, Inggris. Para tukang tidur beresiko menderita penyakit seperti apnea tidur (pernafasan berhenti sementara waktu pada saat tidur), depresi, atau kencing manis tak terkendali disebabkan menghabiskan banyak waktu di tempat tidur.
3. Beberapa orang merasa benar-benar tidur secara sempurna dalam empat jam saja
Para penidur dengan waktu singkat – termasuk Bill Clinton, Madonna, dan Margaret Thatcher – tidak perlu tidur yang lebih banyak dari itu. “Sebetulnya mereka hanya tidak menyadari betapa mengantuknya mereka,” kata Thomas Roth, PhD., peneliti tidur pada Henry Ford Hospital di Detroit. Terlalu sedikit tidur tidak baik bagi kesehatan anda dan gambarannya bagi anda, kurang tidur dapat membuat anda menjadi tidak efektip (seperti merusak penampilan, penilaian, dan kemampuan memberikan perhatian), sakit (melemahnya sistim kekebalan tubuh), dan kelebihan berat badan. Faktanya, wanita yang tidur 5 jam atau lebih sedikit dari itu dalam satu malam, sepertiganya lebih mungkin memperoleh 15 kilogram atau lebih ketika berusia di atas 16 tahun dibandingkan dengan wanita yang tidur selama 7 jam, menurut riset seorang perawat kesehatan Harvard. Anehnya, mengurangi tidur terlalu banyak sehingga kurang dari 6 jam sama akibatnya dengan tidur yang terlalu lama, yakni beresiko tinggi mengalami permasalahan jantung dan kematian. Dan, tentu saja, menahan kantuk selama mengemudi adalah berbahaya. “Perasaan sangat lemah selama perjalanan seakan-akan anda sedang mabuk dengan legal,” kata Walsleben.
4. Bangun sepanjang malam akan membuat anda merasa lelah sepanjang hari.
Itu bisa jadi adalah siklus alami tubuh kita. Banyak binatang tidur seperti itu, dan ada banyak indikasi kalau nenek moyang kita melakukan hal yang sama, barangkali untuk berbicara atau berhubungan seks sepanjang malam, kata Thomas Wehr, MD., mantan ilmuwan di Institut Nasional Kesehatan Jiwa. Ketika 15 orang dalam sebuah penelitiannya dibiarkan tinggal di suatu ruangan tertutup tanpa cahaya buatan selama beberapa minggu, dan mereka tidur 3 sampai 5 jam, lalu bangun selama 1 atau 2 jam, kemudian tidur lagi, kembali tidur lagi selama 4 jam atau lebih lama – dan mereka berkata bahwa mereka merasa belum benar-benar beristirahat.
5. Anda memerlukan obat jika susah tidur setiap malam.
Obat tidur dirancang untuk permasalahan tidur berjangka pendek, disebabkan oleh stres karena peristiwa tertentu, seperti kehilangan pekerjaan atau mengikuti penerbangan yang sangat lama, misalnya. Orang-orang dengan permasalahan tidur yang lebih lama atau permanen lebih baik melakukan terapi perilaku dan kebiasaan – sangat dianjurkan – seperti memperbaiki persepsi anda tentang tidur dan belajar kebiasaan tidur yang lebih baik, seperti berangkat ke tempat tidur pada waktu yang sama setiap malam, menghindari menonton TV dan menggunakan komputer sebelum tidur, tidak meminum kopi dan makanan-minuman yang mengandung kafein sedikitnya enam jam sebelum tidur, dan perubahan gaya hidup lainnya, seperti tidak mencari hiburan di malam hari. Kenyataannya, dalam tahun 2005, National Institutes Health menyimpulkan bahwa jenis terapi berupa obat yang diberikan berdasarkan resep dokter, hanya efektif untuk perawatan jangka pendek bagi penderita insomnia yang kronis. Dalam banyak kasus, pil tidur bahkan tidak bisa mengatasi masalah tidur anda. “Sekitar separuh dari orang-orang yang merasa kesulitan untuk tidur kemungkinan mempunyai ketertarikan yang kuat atau depresi,” kata Daniel Kripke, MD., seorang pakar tidur dari Universitas California di San Diego.
6. Anda dapat mengejar kesempatan tidur yang hilang pada akhir pekan
Tidak tidur selama malam-malam di hari kerja akan mengganggu irama tubuh kita dan akan menuntut tidur yang bisa mengembalikan kesegaran tubuh. Tidur sampai tengah hari di akhir pekan secara umum sama dengan mempersiapkan tubuh anda untuk mendapatkan “pukulan” bertubi-tubi pada malamnya. Oleh sebab itu daripada mengoreksi kekurangan tidur pada minggu sebelumnya, lebih baik anda menyiapkan suatu siklus waktu tanpa tidur – secara bertahap dikurangi – untuk minggu mendatang. “Tubuh menyukai konsistensi,” kata Donna Arand, PhD., pembicara untuk American Academy of Sleep Medicine. Yang terbaik adalah tidur di sekitar waktu yang sama setiap hari, bahkan di akhir pekan.
7. Tylenol PM (sejenis obat anti alergi seperti CTM) lebih baik dibanding obat tidur beresep lainnya untuk serangan imsomnia yang jarang
Tidak, kalau serangannya lebih lama dibanding beberapa malam, kata Helene Emsellem, M.D., dari Center for Sleep & Wake Disorders di MD. Tylenol PM tidak lebih baik daripada obat tidur beresep, dan bisa kurang efektif dibanding beberapa obat tidur beresep lainnya, katanya. Bahan aktif dalam Tylenol PM adalah obat anti alergi, dan sebagai akibat sampingannya adalah anda akan mengantuk. Sebagian orang melaporkan adanya perasaan “ketergantungan” setelah mengkonsumsi obat anti alergi dibanding dengan obat tidur beresep lainnya. Jika anda memutuskan untuk menggunakan obat anti alergi, jangan memakannya di saat tengah malam, karena obat itu tetap aktif di dalam sistim tubuh anda selama delapan jam atau lebih, sehingga pekerjaan anda bisa terganggu besok harinya. Perbedaan lainnya adalah obat tidur beresep dibuat untuk menjadikan anda bisa melewati seluruh tahap-tahap dalam sirkulasi tidur. Tidak diketahui apakah obat anti alergi bisa berefek sama.
Apakah kamu ingin putus hubungan dengan nyamuk?Demikian bunyi sebuah iklan produk penolak nyamuk.Tetapi anda benar-benar bisa dijauhi oleh nyamuk, kalau anda mengetahui kenapa nyamuk menyukai anda dan menghindarinya seperti dijelaskan sebuah riset di bawah ini.
Ketika anda bersama-sama dengan sekelompok orang, anda mungkin sedikit heran kenapa ada yang digigit oleh nyamuk, sedangkan yang lain tidak.Jawaban adalah karena nyamuk memang memilih-milih calon korbannya untuk diisap darahnya, demikian kata para ahli. “Satu dari 10 orang sangat menarik bagi nyamuk,” demikian laporan Jerry Butler, PhD, profesor di Universitas Florida. Tetapi darahmu bukan sebagai makan malam bagi nyamuk. Nyamuk betina – pejantannya tidak mengisap menggigit orang – membutuhkan darah manusia untuk perkembangan telur-telurnya.
Siapa yang paling disukai nyamuk?
Para peneliti masih terus meneliti sebab-sebab nyamuk memilih bagian tertentu dari tubuh manusia untuk digigit. “Ada sejumlah penelitian yang sedang diselenggarakan pada berbagai bau-bauan yang terpancar dari tubuh manusia, yang kemungkinan menarik bagi nyamuk,” kata Joe Conlon, PhD, penasehat teknis kepada Asosiasi Kontrol Nyamuk Amerika. Dengan 400 campuran bahan berbeda untuk diuji, maka riset ini merupakan sebuah proses yang membutuhkan banyak tenaga. “Para peneliti baru mulai menembus permukaannya,” katanya.
Para ilmuwan memahami bahwa 85% unsur genetik menentukan kepekaan kita terhadap gigitan nyamuk. Nyamuk juga mengenali unsur-unsur kimiawi tertentu di tubuh kita, yang apabila ditemukan secara berlebihan di permukaan kulit, nyamuk-nyamuk segera berbondong-bondong mendekatinya.
“Manusia dengan jumlah konsentrasi steroid atau kolesterol yang tinggi di permukaan kulit akan menarik bagi nyamuk,” kata Butler kepada WebMD. “Itu bukan berarti kalau nyamuk akan menyerbu orang dengan tingkat kolesterol dalam darah yang tinggi secara menyeluruh,” jelasnya lagi. “Hanya proses pengolahan kolesterol di dalam tubuh yang tidak efisien akan menghasilkan sisa-sisa proses yang menumpuk di permukaan kulit dalam jumlah yang banyak.”
Nyamuk juga menyerang manusia yang tubuhnya menghasilkan kelebihan asam-asam tertentu, seperti asam urat, demikian penjelasan ahli serangga John Edman, PhD, juru bicara untuk Entomological Society dari Amerika. Unsur ini dapat merangsang sensor pembau pada nyamuk, menggerakkan mereka untuk mendarat dan mencurigai calon korban-korbannya.Nyamuk dapat “mencium” bau makan malamnya dari jarak yang luar biasa, yakni 50 meter, jelas Edman.
Selain itu gas karbondioksida juga menarik bagi nyamuk, bahkan dari jarak yang jauh, demikian penjelasan Conlon. Nyamuk lebih menyukai orang dewasa dibanding anak-anak karena kecenderungan gas karbon dioksida yang dihasilkan lebih banyak. Wanita-wanita hamil juga beresiko lebih tinggi, karena sebab yang sama. Gerakan dan suhu panas tubuh juga menarik bagi nyamuk.
Oleh sebab itu, jika anda ingin menghindari serangan gencar nyamuk pada malam hari, hindari kegiatan yang menimbulkan banyak gerakan, nafas terengah-engah sehingga menghembuskan banyak gas karbon dioksida, dan jangan berkeringat karena asam laktat dalam keringat merupakan daya tarik kuat bagi nyamuk untuk menggigit anda.
Merebaknya kasus flu babi di dunia, termasuk di Indonesia, disinyalir terjadi karena ada unsur kesengajaan pihak tertentu dalam mencari keuntungan bisnis.Demikian dikatakan pengamat intelijen, Suripto (Detik News, 13/07).
Dia mengaku pernah bertukar pikiran dengan Menkes Siti Fadillah Suparipada 2008 lalu, saat ramai-ramai kasus flu burung lalu.
“Besar kemungkinannya ini juga ada operasi intelijen bisnis, dari kompetitor perusahaan multinasional yang bercokol di Jerman dan yang di Swiss,” tambah mantan pejabat Badan Koordinasi Intelijen Negara (Bakin) itu.
Benarkah sinyalemen ini?
Berikut adalah petikan dari situs conspiracyrealitytv.com yang menguraikan fakta-fakta terkait kuat dengan dugaan konspirasi penyebaran virus flu burung dan babi di dunia. Selanjutnya terserah anda untuk memberikan penilaian.
Pengakuan John D. Rockefeller, Pengusaha Pabrik Vaksin AS
Kita akan membicarakan tentang apa yang yang terjadi pada bulan April 1930. Ini dari arsip sejarah yang mudah diverifikasi. Pada bulan April 1930, sebuah perusahaan yang disebut Eli Lilly membuat suatu substansi yang disebut thimerosal, juga diketahui sebagai mercury (air raksa). Thimerosal ini digunakan di dalam vaksin-vaksin yang berbeda sejak 1930-an, atau apa yang disebut suatu adjuvan. Adjuvan adalah sesuatu yang didefinisikan bahan yang meningkatkan efektivitas per bagian virus atau bakteri yang terdapat di dalam vaksinasi.
Sekarang aku perlu untuk memberi anda sedikit latar belakang Ely Lilly, pendiri-pendiri Eli Lilly, atau orang-orang yang duduk di dewan direktur pada waktu itu. Kita tengok dan erhatikan para direktur Eli Lilly, dan kita menemukan seorang laki-laki bernama Prescott Bush, yang adalah ayah dari George Herbert Walker Bush (Presiden AS ke-41) atau kakek dari George Walker Bush (Presiden AS ke-43). Kita menemukan juga Prescott Bush itu mempunyai sejumlah orang sangat yang menarik yang duduk di perusahaannya pada waktu itu. Ayah Wakil Presiden George H.W. Bush, Dan Quayle, keluarga Quayle juga duduk dalam dewan direktur pada waktu itu di Eli Lilly. Eli Lilly dalam tahun 1930 mempublikasikan satu rangkaian eksperimen pada produk thimerosal ini. Dan ketika aku ditunjukkan dan melihat hasil-hasil daririset thimerosal ini aku tidak dipercaya dan terheran-heran. Mereka menyuntikkan thimerosal ke tubuh 22 orang pengidap meningitis spinal (radang selaput otak sumsum tulang belakang), dan semua mati seketika. Namun kemudian Eli Lilly menerbitkan hasil riset tersebut, dan klaim mereka thimerosal itu, yang adalah 50% racun mercury yang berat, sepenuhnya aman. Sejak itulah langkah awal dimulai.Saya menghubungkan di sini, kakek George W. Bush, Prescott Bush, menjadi periset paling pertama dari thimerosal dan vaksinasi-vaksinasi sebelum 1930.
Dalam 1972 aku menemukan Organisasi Kesehatan Dunia, juga yang dikenal sebagai WHO. Hal ini mengacu pada penciptaan suatu virus yang kebal, dan menyatakan bahwa bermanfaat untuk belajar pengaruh itu seperti dikutip “untuk menaruh virus ini ke dalam program vaksinasi di seluruh negara dan mengamati hasilnya”. Banyak orang, banyak ahli biokimia yang sudah kuajak berbicara, berteori bahwa WHO menggunakan program vaksinasi cacar di Central Africa pertama-tama untuk riset ini, dan dari sanalah berawal penyebaran infeksi HIV. Hal itu bersamaan waktunya dengan kampanye vaksinasi cacar yang paling baru dan intens. Maka aku di sini mengatakan kepada anda semua bahwa dalam tahun 1972, percobaan penyakit cacar telah mengarahkan kepada perjangkitan HIV/AIDS yang sekarang ini telah membinasakan Afrika dan menjadi masalah di Amerika. Permintaan virus lagi di tahun 1972 ini, dikatakan permintaan virus kembali akan dengan selektif menghancurkan sistem T-sel manusia. Dan izinkan saya mengatakan bahwa tepatnya apa yang disebut penghancuran kekebalan tubuh manusia oleh virus HIV sedang dimulai.
Dan kita juga perlu untuk membicarakan dengan singkat tentang apa yang terjadi pada bulan Desember 1976 untuk membuat tahap untuk apa yang disebut hoax flu burung. Kita perlu juga melihat kembali pada sesuatu yang disebut hoax flu babi yang terjadi pada bulan Desember 1976. Pada Fort Dix New Jersey, seorang prajurit AS meninggal, seorang prajurit meninggal, Pusat Kontrol Penyakit pada waktu itu melaporkan kepada warga AS dan masyarakat dunia melalui media yang sudah dikendalikan, bahwa bangsa Amerika sedang berada dalam bahaya berhadapan dengan pandemik flu babi yang bisa menewaskan jutaan orang di AS. Lalu apa terjadi, hal yang tepat yang aku ingin uraikan secara singkat apa yang sedang terjadi hari ini telah terjadi pada tahun 1976 yang lampau. Pusat AS untuk Kontrol Penyakit dikerahkan, mulai membeli dosis-dosis mahabesar dari vaksinasi flu babi untuk menyuntik semua orang Amerika sebanyak mungkin. Berjuta-juta dolar dibelanjakan oleh pemerintah AS dan memperkaya kartel farmasi untuk vaksinasi flu babi ini.
Ujung-ujungnya demi keamanan nasional, yang dengan mengagumkan menganugerahkan keistimewaan kepada Eli Lilly, Sanofi Pasteur dan semua pabrikan lain yang memproduksi vaksin-vaksin. Di balik itu WHO juga didanai oleh sponsor besar seperti Rockefeller Foundation, Arungan Foundation, dan Rothschild Group di London, yang secara mutlak mengontrol populasi-populasi untuk tujuan-tujuan politik tertentu di seluruh dunia. Sedikit pun tidak ada keraguan dalam pikiranku. Aku dapat meneruskan setengah jam beirkutnya untuk menunjukkan program-program spesifik yang dirancang untuk membunuh sejumlah besar orang, dan itu dikerjakan dalam setiap kasus tunggal, dengan pertolongan perkenalan vaksinasi. Kita dapat melihat sebuah pola, sebuah modus operandi, di dalam kasus ini. Perkenalkan satu jenis vaksin kepada pusat-pusat populasi yang tidak menaruh curiga, sebabkan penyakit meluas, kematian meluas, kepanikan meluas, kekacauan meluas, dan lalu mereka masuk perangkap dan agenda telah diselesaikan. Itu adalah skenario reaksi terhadap masalah sama yang tua. Mereka menciptakan masalah, mereka mendikte tanggapan dan lalu mereka menentukan tindakan yang telah buat.
Izinkan saya menyampaikan hal ini. Ketakutan, panik, dan teror sebagian besar disebabkan oleh ketidaktahuan. Saudaraku, sebuah permasalahan haruslah sepenuhnya dipahami, saya menyampaikan ada sedikit ketertarikan dan sedikit ketakutan. Dan izinkan saya menekankan bahwa akar kata dari pandemik adalah kata panik. Panik dan pandemik adalah bersinonim.
Untuk pertama kali orang Amerika dipanggil untuk mengabdi, dimobilisasi untuk masuk ke dalam wajib militer, dan lalu dikirim untuk pelatihan di pangkalan militer di Spanyol. Ini adalah sangat penting untuk dipahami. Untuk pertama kalinya dalam sejarah AS, semua calon tentara yang baru, Angkatan Darat, Angkatan Laut, Marinir, Angkatan Udara; semua calon tentara yang baru wajib diberi vaksinasi. Salah satunya adalah vaksinasi influensa yang sangat luas. Sekarang, para tentara ini tidak mempunyai pilihan. Apakah mereka mau divaksinasi atau dipenjara 5 sampai 10 tahun tanpa kebebasan. Tragedi bagi saya, seorang pengusaha pabrik darivaksin yang dipaksakan, seorang manusia yang bernama John D. Rockefeller yang membuat – secara harfiah – berjuta-juta dolar-dolar dalam penjualan vaksin kepada pemerintah AS.
Perusahaan Farmasi Baxter "Tanpa sengaja" Mengirim Vaksin Flu Burung yang Terkontaminasi ke 18 Negara
Perusahaan (Baxter) yang melepaskan bahan virus flu yang terkontaminasi dari sebuah pabrik di Austria dikonfirmasi Jumat yang mana produk percobaan berisi virus-virus flu burung H5N1 yang hidup. Seorang pejabat WHO yang beroperasi di Eropa mengatakan badan itu memonitor dari dekat penyelidikan pada fasilitas riset milik Baxter International di Orth-Donau, Austria. Produk yang dicemari adalah suatu campuran dari virus-virus influensa musiman H3N2 dan virus-virus H5N1 tidak berlabel, yang disuplai untuk sebuah perusahaan riset Austria. Seorang subkontraktor di Republik Czech menyuntik sejenis musang dengan produk itu dan mati. Jenis musang seharusnya tidak mati oleh virus-virus flu H3Ns yang berasal dari manusia. Pelepasan tidak disengaja suatu campuran hidup virus-virus H5N1 dan H3N2 bisa menimbulkan konsekuensi-konsekuensi mengerikan. Proses pencampuran, yang disebut memvariasikan kembali, adalah salah satu dari dua jalan pandemik virus diciptakan. Bisakah flu babi telah dibuat oleh manusia? Kalau anda memperhatikan peristiwa di atas, pasti anda akan berpikir seperti itu.
Perjangkitan flu babi tahun 2009: Laporan khusus oleh Dr. Leonard Horowitz mencakup industri vaksin untuk genocide
Hallo, saya Dr. Leonard Horowitz, dan ini adalah satu buletin berita mendesak tentang satu jenis flu baru yang disebutkan membuat perjalanannya dari Mexico ke memasuki Amerika Serikat (AS) seperti aku menyiarkannya. Sejumlah stok roket udara di Novavax, Inc. mempercepat berlusin-lusin kematian akibat influensa di Mexico yang mencakup suatu jaringan Anglo-American yang terkemuka dari insinyur-insinyur genetika dalam suatu komplotan untuk melakukan genocide (pemusnahan manusia). Dr. James S. Robertson, insinyur biologi terkemuka dari Inggris di bidang virus-virus influensa untuk industri vaksin. Sebuah badan penyelenggara yang aktif dari lembaga pendanaan pemerintah AS untuk kontrak pertahanan biologi yang menguntungkan, di samping dengan partner-partner pada Pusat AS untuk Kontrol Penyakit (CDC) menolong Novavax, Inc. di Bethesda Maryland, memproduksi kombinasi ulang yang dimodifikasi secara genetik dari virus flu burung, babi, dan Spanyol, H5N1 dan H1N1 – hampir serupa dengan virus yang menyerang orang Mexico yang belum pernah terjadi sebelumnya dan sekarang sudah menyebar ke AS.
Perjangkitan itu dilakukan tepat waktu untuk mempromosikan riset perusahaan terbaru dan kontrak-kontrak penimbunan vaksin yang besar. Para ilmuwan di CDC diimplikasi mengadakan kerjasama-kerjasama dan publikasi-publikasi yang disertai kontrak pribadi dengan Novavax Inc., sebuah perusahaan yang memperoleh dalam tanda kutip “produk-produk obat biofarma resmi” melalui direktur bagian influensa CDC, Ruben O. Donis dan Dr. Rick Bright yang sebelumnya bekerja dengan Donis di CDC, tapi sekarang sebagai wakil ketua Novavax bidang program-program influensa global.
Bukti adanya konspirasi ini untuk melakukan duplikasi mematikan di dalam industri vaksin termasuk penanda genetik pada virus influensa asli, yang sekarang menyebar dari Mexico ke Amerika. Virus itu dalam tanda kutip “secara genetik berbeda dari virus flu musiman H1N1 yang menyerang manusia secara penuh yang sedang bersirkulasi secara global selama beberapa tahun yang lalu” demikian Reuters dan pejabat berkata. Virus influensa yang baru berisi DNA tipe virus unggas, babi dan manusia. Termasuk unsur-unsur dari virus-virus flu babi dari orang Eropa dan Asia. Ini adalah suatu uraian tentang tanda-tanda kehadiran dan diagnosa virus yang datang dari lingkaran pertemanan Robertson. Tidak ada kelompok lain di dunia ini yang mengambil H5N1 Asian influensa yang diinfeksikan kepada ayam, membawanya ke Eropa, mengekstrak DNA-nya, mengkombinasikan protein-proteinnya dengan virus-virus H5N1 dari tahun 1918 flu Spanyol yang terpisah, menambahkan pula tambahan yang dicampurkan dengan gen-gen flu babi dari babi-babi, lalu merekayasa balik virus-virus itu untuk menginfeksi manusia. Produk akhir seperti diuraikan oleh Reuters hanya bisa berakhir, di Mexico melalui Amerika Serikat dari Inggris oleh CDC. Ruben Donis di CDC harus sudah mengirim virus-virus itu ke Novavax di mana regu Rick Bright, sekarang diimplikasikan dalam sebuah konspirasi untuk melakukan genocide, pembunuhan massal terhadap orang-orang untuk profit bisnis semata, seperti beberapa penjelasan sebelumnya.
Belum hilang rasa khawatir kita dengan penyebaran virus flu babi yang semakin mendunia, sudah ditemukan lagi virus lain yang demen tinggal di tubuh babi, yaitu virus ebola.
Para ilmuwan sudah mengidentifikasi Reston ebolavirus – salah satu anggota grup Ebola yang mematikan dari virus-virus hemorrhagic (menyebabkan pendarahan hebat) – dalam tubuh babi lokal dari Pilipina.
Virus yang tampak seperti sepotong benang yang sedikit menekuk, adalah satu-satunya patogen Ebola yang belum diketahui apakah bisa menyebabkan penyakit bagi manusia. Walaupun begitu, PusatAS untuk Kontrol dan Pencegahan Penyakit (US Center for Disease Control dan Prevention) di Atlanta menganggapnya sebagai suatu patogen dengan biosafety (sistem pengamanan unsur kimia dan biologi yang berbahaya dan beracun) tingkat 4, yang dikatagorikan paling berbahaya dan penyakit aneh.
Ebola dan virus-virus Marburg yang berhubungan erat, adalah sangat menular, menyebabkan muntah-muntah, diare dan pendarahan dengan angka kematian mencapai 90%. Virus-virus ini berasal dari benua Afrika, yang diduga berasal dari kontak langsung dengan monyet dan kera, meski telah terisolasi dari kelelawar yang tidak menunjukkan gejala apa pun.
Reston ebolavirus pertama diidentifikasi tahun 1989 di dalam kepiting makanan monyet macaque yang dikirim dari Pilipina untuk riset di Reston, Virginia, AS.Percobaan dilakukan terhadap manusia yang dikembangkan kebal terhadap virus, dan mereka tidak pernah menunjukkan adanya gejala-gejala penyakit.
Peristiwa menjangkitnya virus ebola yang terakhir ditemukan pada bulan Juli 2008 ketika Departemen Pertanian Pilipina menyelidiki “penyakit telinga biru” pada babi-babi, suatu kondisi yang berhubung dengan pernapasan berupa kekurangan oksigen yang menyebabkan telinga babi-babi membiru. Penyelidik-penyelidik mengirim contoh jaringan dan darah kepada Michael McIntosh pada Laboratorium Departemen PertanianAS yang Mendiagnosa Penyakit Binatang Asing di Pusat Penyakit Binatang Di Plum Island di Greenport, New York.
McIntosh mengatakan bahwa ia dikejutkan oleh penemuan contoh jaringan yang juga tercemar spesies Reston, yang sebelumnya tidak diidentifikasi ada pada babi. Timnya juga menetapkan adanya perpindahan Ebola dari babi ke manusia dengan mengidentifikasi enam pemelihara babi, yang mana darahnya teruji secara positif untuk antibodi terhadap virus, meski tampak tidak ada gejala pada mereka. Manila telah mengumumkan penemuan pendahuluan pada bulan Januari, dan riset McIntosh dipublikasikan di mingguan Science.
McIntosh berkata banyak hal belum diketahui, termasuk bagaimana virus itu ditularkan kepada babi-babi dan apakah mereka menunjukkan gejala-gejala yang bebas dari penyakit telinga biru. Dia mencemaskan bahwa jalan lintasan virus melalui babi-babi bisa menjadikannya bermutasi ke bentuk yang lebih berbahaya. Riset juga meningkatkan kemungkinan kalau babi bisa terinfeksi spesies Ebola yang mematikan. “Seberapa jauh tingkat resikonya? Kita benar-benar tidak mengetahuinya,” katanya, “Fakta bahwa penyakit itu muncul dalam tubuh babi-babi lokal meningkatkan resiko itu."
Orang-orang di masa purba diketahui mempunyai usia yang lebih panjang dibandingkan dengan manusia yang hidup di zaman modern.Banyak dari kita bertanya-tanya; apakah yang membuat mereka dapat hidup begitu lama?
Sebuah riset terbaru berhasil mengungkap rahasia tersebut, yakni diet kalori ultra rendah.
Sebuah tim internasional telah menemukan bahwa kalori yang dipangkas secara substansi – sekitar 30 % - dari ukuran diet normal bisa memperlambat proses penuaan dan dengan demikian meningkatkan harapan hidup yang lebih lama.
Sebelumnya para peneliti sudah menemukan bahwa mengurangi kalori sedikit di atas tingkat malnutrisi dapat mengurangi hampir separoh dari resiko-resiko penyakit jantung atau kanker dan meningkatkan hampir sepertiga usia hidup kita.
Dalam riset tersebut, tim menggunakan 76 ekor rhesus macaques (Macaca mulatta), sejenis monyet tertua di dunia, di mana separuhnya mengkonsumsi kalori 30 % lebih sedikit, dengan usia di atas 20 tahun awal kedewasaan. Tim riset menemukan bahwa 37 % dari monyet dengan diet ultra rendah itu masih hidup hingga hari ini, sedangkan monyet yang makan dengan diet normal hanya 13 % yang masih hidup.
“Hal tersebut memberi masukan kepada saya bahwa biologi fundamental dari pembatasan kalori yang sedang dipelajari pada tikus, lalat, cacing, dan lain-lain kelihatannya bagus untuk diterapkan pada primata,” kata ketua tim riset Richard Weindruch dari Universitas Wisconsin di Madison.
Rahasia sangat sederhana ini bukan hanya menambah panjang umur, tapi juga bisa menghemat uang, dan menjaga kelestarian lingkungan.Sekali makan rendah kalori, dua-tiga keuntungan didapat.
Masalah kegemukan bagi orang yang mengalaminya adalah sebuah problem besar.Berbagai usaha dilakukan untuk mengatasinya.Ada yang mengikuti diet tertentu, olah raga keras atau yang lebih ekstrim adalah mengurangi makan semaksimal mungkin.
Tapi ada kabar gembira bagi anda yang kegemukan.Kegemukan akan mudah diatasi seperti halnya penyakit flu biasa, bersin-bersin, dan penyakit disebabkan virus lainnya.Karena ditemukan suatu hubungan antara kegemukan dengan serangan sejenis virus yang menyebabkan hidung berair dan sakit tenggorokan.
Hal ini diungkapkan oleh seorang profesor tamu di Pusat Riset Biomedikal Pennington, di Baton Rouge, LA. Bernama Nikhil Dhurandhar yang berkata bahwa virus yang dikenal sebagai AD-36, bisa menginfeksi paru-paru lalu menyebar ke seluruh tubuh, memaksa sel-sel lemak untuk menggandakan diri dan menyebabkan radang tenggorokan.
“Ketika virus ini berada di jaringan lemak, maka jaringan lemak akan menggandakan diri, membuat lebih banyak salinan dirinya dan terjadi proses peningkatan jumlah sel-sel lemak yang baru.Hal ini menjelaskan mengapa jaringan lemak meluas dan mengapa orang-orang menjadi gemuk ketika mereka terinfeksi oleh virus ini,” kata Dhurandhar.
Dalam sebuah test, sepertiga dari orang-orang yang sangat gemuk ternyata mempunyai virus yang tidak biasa ini dan sangat menular dibandingkan dengan 11 persen dari orang yang lebih kurus.Penambahan berat badan dapat berlangsung selama tiga bulan sampai tubuh bisa membangun kekebalan tubuh untuk melawan virus tersebut.
Riset baru ini mendukung teori-teori sebelumnya dari studi-studi mengenai penambahan berat badan.Dalam test yang dilakukan terhadap tikus dan ayam terbukti bahwa virus itu bisa menyebabkan kelebihan berat badan pada hewan yang bersangkutan dan ini juga berarti bisa terjadi pada manusia.
"Orang-orang bisa menjadi gemuk disebabkan virus ini, selain terjadinya peradangan karena virus, dengan demikian orang yang kegemukan akan cenderung sulit untuk menghindari peradangan," berkata Dhurandhar.
Namun riset ini masih belum menjelaskan apakah mengobati peradangan atau infeksi yang disebabkan virus tersebut juga berarti mengatasi kegemukannya.Juga belum diungkapkan vaksin yang bisa digunakan untuk melawan virus itu, dan kemungkinan apakah virus ini bisa ditularkan.
Bagi anda yang sedang berdiet keras untuk menjadi lebih langsing dan ternyata tidak berhasil juga setelah sekian lama menyiksa diri, perlu mencurigai kemungkinan adanya ulah usil si AD-36 ini.
Wanita berusiasekitar 20 tahun itu – berasal dari kota Zhuhai di provinsi Guangdong – ditangani oleh para dokter rumah sakit setelah benar-benar kehilangan pendengaran pada telinga kirinya, demikian laporan China Daily seperti dikutip oleh Guangzhou Daily.
“Ciuman mengurangi tekanan udara di dalam mulut, yang kemudain menarik gendang telinga ke luar dan menyebabkan kerusakan dalam telinga,” kata dokter yang mengobatinya, bernama Li yang dikutip pernyataannya seraya menambahkan bahwa pendengaran wanita itu mungkin pulih dalam waktu dua bulan.
Peristiwa tersebut menginspirasi koran-koran untuk memberikan saran-saran untuk berciuman yang aman.
Agar berciuman dengan normal dan aman, para dokter menghimbau orang-orang agar melakukannya dengan hati-hati, demikian laporan China Daily.
“Sebuah ciuman yang kuat dapat menyebabkan ketidakseimbangan tekanan udara di antara kedua telinga bagian dalam dan bisa mengarah kepada kerusakan selaput gendang telinga,” kata harian Shanghai Daily terbitan berbahasa Inggris dengan headline beritanya “Ciuman Tuli”.
Xia Xinfeng kemudian mengatur rencana untuk bertemu dengan pacarnya pada hari berikut di sebuah tempat pemandian untuk umum. Dia mengisi sebuah selongsong pil plastik dengan racun tikus, dan menyembunyikannya di bawah lidahnya. Selagi mereka berciuman, dia kemudian mendorong pil tersebut ke dalam mulut pacarnya. Setelah terlambat untuk mengingatkan, Mao terburu menelan pil beracun itu dan segera menemui ajalnya.
Racun tikus adalah salah satu dari metoda yang paling umum digunakan pada kasus pembunuhan dan bunuh diri di Negeri China. Satu varian dari racun tikus itu, yakni dushuqiang, sudah dilarang diperjualbelikan tiga tahun yang lalu, disebabkan kasus seorang janda yang telah menggunakannya untuk membunuh 10 tamunya, yangmana telah menyibukkannya dengan suatu pertengkaran pada sebuah acara perjamuan makan di acara pemakaman suaminya.
